Εκπαιδευτές

«Όταν κουράζεις το σώμα ξεκουράζεις το πνεύμα.» (Δείκτης)

ΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ ΜΑΣ

Η ομάδα των έμπειρων και πιστοποιημένων εκπαιδευτών μας εγγυάται την επιτυχία σας. Σας βοηθάμε να επιλέξετε το πρόγραμμα που ταιριάζει στο δικό σας χαρακτήρα και επίπεδο φυσικής κατάστασης και να θέσετε συγκεκριμένους στόχους. Είμαστε δίπλα σας και φροντίζουμε να απολαύσετε το ταξίδι σας.

Dimitris Zouras

TRX, Les Mills, Tai Chi Chuan Trainer

Xristina Georgiadi

Les Mills Trainer

ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΑΣ

Τα μαθήματα στα οποία εξειδικευόμαστε μας επιτρέπουν να προτείνουμε ένα κατάλληλο πρόγραμμα άσκησης σε κάθε άτομο που έρχεται στο studio μας.

TRX

H ιδέα γεννήθηκε στις ειδικές δυνάνεις του Ναυτικού των Η.Π.Α. (Navy SEALs) και αναπτύχθηκε από την Fitness Anywhere. To ΤRX Suspension Training είναι μια επαναστατική μέθοδος άσκησης με την προοδευτική χρήση του βάρους του σώματος.

Ξεκινηστε τωρα

BODYPUMP

Το BODYPUMP είναι ένα σύστημα ομαδικής άσκησης με βάρη και διανέμεται παγκοσμίως από την Les Mills International. Κάθε βδομάδα 5,5 εκατομμύρια άνθρωποι παρακολουθούν ένα μάθημα της Les Mills σε 17.500 εξουσιοδοτημένα κλαμπ υγείας σε πάνω από 100 χώρες.

Ξεκινηστε τωρα

CXWORX

Εξασκώντας τους μύες γύρω από τον πυρήνα του σώματος σας, το CXWORX παρέχει τα ζωτικά συστατικά για ένα δυνατό σώμα. Ένας δυνατός κορμός κάνει πολύ καλύτερα ότι και να κάνετε, από την καθημερινή ζωή ως τα αγαπημένα σας σπορ – είναι η κόλλα που κρατάει τα πάντα ενωμένα.

Ξεκινηστε τωρα

TAICHI
Tai Chi Chuan

Η ενασχόληση με το Tai Chi Chuan συμβάλλει στην διατήρηση της καλής υγείας και αποτελεί παράλληλα μία επιδέξια και επιστημονική μέθοδο αυτοάμυνας. Έχει ως προτέρημα το γεγονός ότι είναι κατάλληλο και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες

Ξεκινηστε τωρα

BODYATTACK

Το BODYATTACK είναι ένα υψηλής έντασης αερόβιο πρόγραμμα με ασκησιολόγιο που ανταποκρίνεται τόσο σε αρχαρίους, αλλά και προχωρημένους συμμετέχοντες.

Συνδυάζει αθλητικές κινήσεις όπως τρέξιμο, προβολές και άλματα με ασκήσεις ενδυνάμωσης, όπως push–ups και ημικαθίσματα.

Ξεκινηστε τωρα
Great construction brazilian hair does require some minimal styling to look natural but even without styling its a great buy. It has a large cap size so it will fit larger heads. Great hair bundles quality, color on point, and very soft. No odor.. The cut was a little off, but easily fixable. I hand plucked my part and left my edges out for a more natural look. The brazilian hair uk is invisible on my skin which is a plus. I will be getting another one to dye red very soon. I will give this wig/unit five stars. Hair is soft, beautiful no smell at all. Unfortunately I have thick human hair wigs and a large head. Not sure if they use smaller wig caps but it did not fit properly on my head. That was the only bummer. Just keep in mind if you have/thick long hair or a larger head this may not work for you. This hair appears to be human hair wigs. so not sure why other reviewer's are stating it's not. I would have loved this wig. Sending it back.